Uncategorized ５時起き10日目、今日も少しだけ、前へ
昨日は午前中から頭痛が続いていた。薬に頼った。
夕方から徐々に頭痛は和らいでいったが、20時ごろになると、眠くて仕方がなかった。
21時に就寝。
こんなことがあっただろうか。22時以前に就寝するのは、ほぼ、ない。
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Uncategorized Uncategorized ５時起き9日目、少しだけ前に進む、それでいい。
ゴールデンウイークも昨日で終わり、今日からまたいつもの毎日が始まる。
今日は、前日にワインを飲んだからだろうか、頭痛がする・・・
5時に起き、ブログも更新し、朝食を食べ終えた頃から始まった。
きつい、と横になった。気づい...
Uncategorized 5時起き8日目、朝の静かな時間が教えてくれること
早起きは人生を制する
今日は、ゴールデンウィーク最終日、5月6日水曜日。
そして、一粒万倍日・天恩日・月徳日が重なる日。今日もとても良い日だ。行動を起こしたことが何倍にもなって11月ごろに実をつける。何をするにも良い日という。...
Uncategorized 5時起き7日目、継続できている
今日は、5月5日、子どもの日。
一粒万倍日・大明日・神吉日・天恩日が重なる良い日らしい。そして立夏。今日から土用が開けて、夏の季節へと移り変わる。
昨日の5月4日は、天赦日・寅の日が重なり、何かを始めるにはとても良い日だった。...
Uncategorized 5時起き6日目、朝を制する者が人生を制する
昨日（5日目）は、起きたのが5時15分を過ぎていた。それでも5時に起きているという思い。
休日のこともあって、早起きしても体も心も全く苦痛がない。今こそ習慣にすべきだ。
私は間違っていない。そして、朝はとても頭がクリアだ。
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Uncategorized あと5分のはずが、5時起き5日目。人生は変えられる。
今日から私にとってのゴールデンウィークが始まる。4連休。なんて幸せなことだろう。
休みだからこそ、早起きできていると感じる。
だけど、簡単なことではない。
これまでの自分は、7時に起きないといけないのに、あと5分...
Uncategorized 朝5時起き4日目 自分でも驚いてる
4日目も起きた。正直、自分でもすごいと思う。なんで起きれるんだろう？
答えはシンプルだ。
ブログと、人生を大きく変えたい気持ち
この2つが99％
朝の静かな時間を有効に使いたい・・・！！
これからの人...
Uncategorized 5時起き3日目。リアルな気持ち。
正直、少ししんどい。でも起きてみて気づいたことがある。
時間って思ったより短いんだ。
早起きしてもやりたいことはたくさんあって、結局時間が足りない。
でも不思議と、それがやる気につながっている。も...
Uncategorized 朝5時起き2日目。今朝やったこと、それはブログだった。
2年間放置していたブログ。
開設してから、やらなければと思っていながら、ずるずるとここまできた・・・
何か始めなければ、何も変わらない。
人生は短い。
やりたいことを先延ばしにしていては、後できっと後悔する。
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Uncategorized 人生を変えたくて、今日から朝5時起きをはじめました
YouTubeでみた成功者のストーリー。お金もあって、地位もあるのに、なぜ早起きをするのか？
朝を制する者は人生を制する。
そんなことを言っていた。5時から7時までの誰にも邪魔されない時間、勉強と筋トレをするという。朝日をみる...