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5時起き49日目。 今日は火曜日。平日だが、朝6時半から散歩へ出かけた。 火曜日は燃えるゴミの日。早起きをするようになってから、ゴミは朝捨てるようになった。以前は夜23時を過ぎた頃に、ゴミ箱を集めて、汚れた床を拭いて掃除をし...

5時起き48日目。 昨日は仕事だったが、午前中に終わり、12時頃には買い物へ行った。 豆腐屋さんが商品を並べている。おからがあった。最近、おからを見つけると買ってしまう。豆腐が体にいいということと、とても安いからだ。豆腐が大...

5時起き46日目。 今日は6月13日。 丑丑丑の日、60年に1度の最強の吉日。そして一粒万倍日でもある。吉日がいくつも重なる、特別な1日だ。開運の方角は南。新しいことを始める、新しいものを使い始める、何か新しいものを買う、そうするこ...

5時起き45日目。 今日はいい天気だ。 今日と明日は一粒万倍日。そして明日の6月13日は、特別な吉日だそうだ。 午年の午月の午の日、午が三つ並ぶ最強の吉日。去年の巳年にも、巳巳巳の吉日が5月にあったそうだ。60年に1〜...

5時起き44日目。 昨日は久しぶりに天気が良かった。朝5時に起きると霧があって、幻想的だった。7時頃には霧は晴れ、だんだん視界はクリアになってきた。曇りの日が続いていたため、余計に清々しく感じた。 昨日は少し忙しかった。いつ...

5時起き43日目。 昨日は22時半に寝た。 いつもと違うことをした。仕事から帰ってきてすぐにお風呂に入ったのだ。以前は必ず入浴後に夕食を摂っていたが、寝る3時間前に食事を済ませることがいい、と聞いてから食事を先にするようにな...

5時起き42日目。 昨日の夕食は20時に食べ終わった。赤紫蘇の葉に塩をつけてご飯と一緒に食べた。紫蘇の香りが食欲をそそる。他には、砂ずりの炒め、鶏レバー、具だくさんの味噌汁、キムチ、スイカ。よく食べる。 YouTubeを観な...

5時起き41日目。 月曜日、また1週間が始まった。2日間の休みはあっという間だ。 今週末は特に予定もなかった。土曜日は4時間ほど外出したが、帰宅したら眠くて仕方がなく、軽く食べて眠った。日が沈んでから目が覚め、夕食を摂り、入...

5時起き40日目。 今日は日曜日。 昨日は、夕方から眠くて仕方がなかった。15時まで外出していたが、ものすごく眠かった。本当はその後に買い物か実家へ行こうと思っていたが、眠くて断念した。 帰宅してお腹も空いてい...